輻射是一種能量，會(huì)在人體內(nèi)累積，輻射檢測(cè)儀平時(shí)接觸過(guò)度就會(huì)產(chǎn)生不良影響。能量高的輻射，會(huì)穿透物體，破壞物體內(nèi)部組織，產(chǎn)生輻射生物效應(yīng)，造成各種程度的傷害，輻射在我們的生活環(huán)境中無(wú)所不在。

辦公設(shè)備：手機(jī)、電腦、復(fù)印機(jī)、電子儀器等。

家庭裝飾：大理石、復(fù)合地板、墻壁紙、涂料等。

周邊環(huán)境：高壓線、變電站、電視廣播信號(hào)發(fā)射塔。

自然環(huán)境：太陽(yáng)黑子等。

高能射線：短波長(zhǎng)，傷害性大，如 X 光、γ 射線。

低能射線：長(zhǎng)波長(zhǎng)，如微波、超聲波、電磁輻射、熱輻射等。家用電器是生活中接觸最多的輻射源，如：電視、冰箱、空調(diào)、微波爐、吸塵器等。

輻射會(huì)給胎寶寶帶來(lái)哪些傷害
   大量輻射線產(chǎn)生的高能量，會(huì)損害DNA、造成細(xì)胞分解或突變，甚至造成胚胎死亡、胎兒畸形、腦部發(fā)育不良，及增加日后患癌癥的幾率。懷孕的各個(gè)階段，胎兒有不同的發(fā)育狀況，對(duì)輻射線的敏感度也不同。

懷孕0～4周：細(xì)胞分裂期，只有4～8個(gè)細(xì)胞在進(jìn)行分裂，萬(wàn)一接觸了輻射，可能會(huì)傷害1～2個(gè)細(xì)胞，但是細(xì)胞會(huì)重新修復(fù)，繼續(xù)進(jìn)行復(fù)制；如果輻射的劑量太大，全部細(xì)胞因此死亡，胎兒也就沒(méi)有了。

懷孕5～14周：胚胎期，器官逐漸形成，可能會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)細(xì)胞，造成畸形或死亡。

懷孕14～25周：胎兒期，雖然比較穩(wěn)定，但接觸到太多輻射，可能影響胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)，造成智能不足。

避免輻射的辦法：

      1.別讓電器扎堆。不要把家用電器擺放得過(guò)于集中或經(jīng)常一起使用，特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室里，以免使自己暴露在超劑量輻射的危險(xiǎn)中。

　　2.勿在電腦身后逗留。電腦的擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因?yàn)殡娔X輻射最強(qiáng)的是背面，其次為左右兩側(cè)，屏幕的正面反而輻射最弱?？梢源┓雷o(hù)服(防輻射背心或防輻射圍裙)防輻射。

　　3.用水吸電磁波。室內(nèi)要保持良好的工作環(huán)境，如舒適的溫度、清潔的空氣等。因?yàn)樗俏针姶挪ǖ淖詈媒橘|(zhì)，可在電腦的周邊多放幾瓶水。不過(guò)，必須是塑料瓶和玻璃瓶的才行，絕對(duì)不能用金屬杯盛水。

　　4.減少待機(jī)。當(dāng)電器暫停使用時(shí)，最好不讓它們長(zhǎng)時(shí)間處于待機(jī)狀態(tài)，因?yàn)榇藭r(shí)可產(chǎn)生較微弱的電磁場(chǎng)，長(zhǎng)時(shí)間也會(huì)產(chǎn)生輻射積累。

　　5.及時(shí)洗臉洗手。電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其聚集的灰塵可轉(zhuǎn)射到臉部和手部皮膚裸露處，時(shí)間久了，易發(fā)生斑疹、色素沉著，嚴(yán)重者甚至?xí)鹌つw病變等，因此在使用后應(yīng)及時(shí)洗臉洗手。

　　6.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。電腦操作者應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝臟、瘦肉等食物，以補(bǔ)充人體內(nèi)維生素A和蛋白質(zhì)。還可多飲茶水，茶葉中的茶多酚等活性物質(zhì)有利于吸收與抵抗放射性物質(zhì)。

　　7.接手機(jī)別性急。手機(jī)在接通瞬間及充電時(shí)通話，輻射檢測(cè)儀釋放的電磁輻射最大，因此最好在手機(jī)響過(guò)一兩秒后接聽(tīng)電話。充電時(shí)則不要接聽(tīng)電話。