什么是核輻射
　　輻射可以粗略地分成兩類，核輻射和電磁輻射。核輻射就是指一些元素（放射性元素），攜帶有很高能量的質(zhì)子、中子、氦原子核、電子、光子等等，這些粒子可能脫離這些元素而射出去。如何脫離呢？有的是因?yàn)樵乇旧聿环€(wěn)定，比如《不必?fù)?dān)心日本“核爆炸”》提到的銫和碘同位素，它們衰變的過程就是射出高能粒子的過程；有的是因?yàn)榘l(fā)生核裂變，一個(gè)大原子核分裂成幾個(gè)小原子核，過程中射出粒子，核燃料鈾235就是這樣；還有的是因?yàn)榫圩?，幾個(gè)小原子核合成大原子核，射出粒子；還有就是來自宇宙的高能粒子（宇宙輻射）。由于裂變和聚變往往是人為驅(qū)使的，所以日常接觸不到這兩種輻射，但是人體卻不停的接受著衰變輻射和宇宙輻射。
　　現(xiàn)在福島核電站的情況是，核燃料中鈾的核裂變已經(jīng)停止，但是核燃料中還有銫和碘等放射性元素，這些元素衰變得慢，可能飄到你的周圍才射出粒子。

　  核輻射如何危害人體
　　粒子射出后，會(huì)打到組成人體細(xì)胞的分子，把分子結(jié)構(gòu)破壞，這會(huì)產(chǎn)生三種結(jié)果：1、細(xì)胞受損壞掉，被人體分解、吸收、重新利用，不會(huì)造成很大傷害；2、打到生殖細(xì)胞，改變了染色體上DNA（基因）的結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致生育的后代是“怪胎”；3、打到體細(xì)胞，體細(xì)胞DNA發(fā)生變化，如果這種變化不能修復(fù)并且細(xì)胞仍然存活，就有可能出現(xiàn)細(xì)胞不受控制地復(fù)制的情況，就成了癌細(xì)胞。

　　結(jié)論就是，人體總在接受輻射；輻射未必會(huì)產(chǎn)生危害；更多的輻射會(huì)增加危害的概率。

核輻射防護(hù)知識(shí)

　　1、不要淋雨 穿戴帽靴

　　避免淋雨。盡量減少裸露部位，穿長衣(白色為好)，戴帽子、頭巾、眼鏡、雨衣、手套和靴子等。脖子（甲狀腺）部位尤其重要。

　　2、徹底洗澡 更換衣服

　　如果你估計(jì)自己已經(jīng)暴露于核輻射中：更換衣服和鞋子。將暴露過的衣物放在塑料袋中。密封塑料袋，放到偏僻處。徹底洗一次澡。

　　3、關(guān)閉窗戶和通風(fēng)口

　　如果要求撤離，注意保持窗戶和通風(fēng)口關(guān)閉，使用再循環(huán)空氣。如果留在室內(nèi)：關(guān)閉空調(diào)、換氣扇、鍋爐和其他進(jìn)風(fēng)口。在車上保持車窗和通風(fēng)口封閉，并采用車內(nèi)循環(huán)空氣。

　　4、進(jìn)入地下 別用電話 帶收音機(jī)

　　如果可能，進(jìn)入地下室或其他地下區(qū)域。如非絕對(duì)必要，不要使用電話。注意隨時(shí)攜帶一個(gè)用電池的收音機(jī)收聽具體指令。

　　5、封好食品 勿飲海水淡化水

　將食品放在密閉容器內(nèi)或冰箱里。事先沒有封閉的食物應(yīng)當(dāng)先清洗再放入容器。不要飲用海水淡化水。

　　6、用鉛板墻壁等遮擋降低照射強(qiáng)度

　　盡可能縮短被照射時(shí)間；盡可能遠(yuǎn)離放射源；注意屏蔽，利用鉛板、鋼板或墻壁擋住或降低照射強(qiáng)度。

　　7、嚴(yán)防死守五官

　　進(jìn)入空氣被放射性物質(zhì)污染嚴(yán)重的地區(qū)時(shí)，要對(duì)五官嚴(yán)防死守。例如，用手帕、毛巾、布料等捂住口鼻，減少放射性物質(zhì)的吸入。

　　8、不必提前吃碘片 更不要亂吃

　　在吸入放射性碘數(shù)小時(shí)前服用碘片可起到100%保護(hù)作用，在吸入的同時(shí)服用也基本可保護(hù)，所以沒必要提前服用。碘片劑量(100毫克)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出碘的每日限量(一天1.1毫克)，沒事不要亂吃。

這些都是核輻射防護(hù)相關(guān)知識(shí)。

人類身邊的核輻射值

　　東京離福島200多公里，輻射超標(biāo)23倍，但也不過是每小時(shí)0.809微希弗，而坐飛機(jī)是每小時(shí)4.25微希弗。中國大陸離福島最近的部分都有上千公里，雖然放射性元素的擴(kuò)散與氣候和風(fēng)向等有關(guān)，但距離越遠(yuǎn)濃度越小是肯定的，所以中國大陸普通老百姓該吃吃，該喝喝，該上班上班……